私ごとですが、54歳になりました​

昨日、今日となかなかの雪でしたね…

さてさて、私ごとですが本日54歳になりました😊

毎年、年齢に合わせて語呂合わせを考えるのですが…

54歳、今年はゴシゴシ（5454）自分磨きをしていければと思います笑笑

ダイエットは停滞中と言うか、若干リバウンドぎみですが…ウォーキングや腕立て伏せなどは暇を見て頑張ってます😊

おかげで5年前より体重は減ったけど、筋肉量はそこまで減ってないかな？♪

5年前

今年

岩手県の家族的なメガネ専門店

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